Categoria: Tartufi
Utilizzare i tartufi in modo sicuro, attraverso il dosaggio corretto, l'ambiente, la mentalità, il supporto e la pianificazione delle fasi successive.
- Passaggio 1: Scegli la dose giusta: i principianti spesso iniziano con 5-10 g, gli esperti con 10-15 g. Pesa o usa porzioni pre-misurate.
- Passaggio 2: Ambiente: fornire un luogo sicuro e tranquillo. Buona illuminazione, servizi igienici accessibili, acqua a portata di mano. Tenere a portata di mano il numero di telefono di un amico.
- Passaggio 3: Mentalità: partite con un buon umore; stress o problemi mentali possono influenzare il viaggio. Una mentalità e un'intenzione positive di solito contribuiscono a un'esperienza migliore.
- Passaggio 4: supporto: porta con te una persona che si occupi del viaggio o un amico che rimanga sobrio, ti rassicuri e ti aiuti se il viaggio diventa troppo intenso.
- Passaggio 5: Dopo la cura: il viaggio può essere emozionante; parlare, riflettere, bere acqua, mangiare qualcosa di leggero.
Disclaimer: verificare sempre le leggi locali in materia di possesso e utilizzo.
